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秋葵具有改善血糖、血脂的功效，还有保护胃的作用，适量食用秋葵，能补充大量营养， 苹果直营店官方平台还能抑制胆固醇的吸收，增进食欲，健康世界起到补肾的作用。秋葵花还能抑制胆固醇的吸收，有助于体内血糖的平衡。适度食用对身体有好处，但易引起腹泻，以及寒性体质者，应尽量少吃。

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